Thứ Hai, ngày 30 tháng 5 năm 2016

Cách làm mặt nạ dưỡng da tự nhiên từ khoai tây Mặt nạ khoai tây sữa tươi mật ong có rất nhiều công dụng dưỡng da như bồi bổ các dưỡng chất quý hiếm chống oxi hóa, làm cho da mềm mịn, trắng sáng mà lại có phương pháp làm rất là dễ làm.

Khoai tây không chỉ là loại thức ăn được chế biến trong nhiều thực đơn ngon mà còn là nguyên liệu có tác dụng dưỡng da hữu hiệu. Khoai tây chứa rất nhiều vitamin C, vitamin E và nhiều chất tránh oxy hóa khác.

Khoai tây là nguồn bồi dưỡng Beta carotene phong phú, nó có công dụng chống lão hóa da tuyệt vời và trị mụn trứng cá, giúp ức chế các gốc tự do có giải pháp gây tổn thương và làm da bị yếu đi, giúp da trở nên sáng khỏe hơn. Khoai tây được dùng như một nguyên liệu chăm sóc làn da giúp làm sạch và tẩy tế bào chết.

Khoai tây là nguyên liệu tạo nên rất nhiều loại thức ăn nhiệm vụ làm đẹp, đặc biệt là mặt nạ dưỡng da. Bên cạnh đó, sữa tươi làm cho dưỡng ẩm rất tốt cho da mặt, chăm sóc cho vùng da bị kích thích, làm cho làm mềm và ẩm cho da khô; mật ong được xem như một bài thuốc uống có kết quả tốt trong việc trị mụn trứng cá và làm chậm quá trình lão hóa.

Khoai tây, sữa tươi, mật ong đều là nguyên liệu của thiên nhiên, không xẩy ra chất độc hại nên rất an toàn trong quá trình tin tưởng tin dùng. Dưới đây là hướng dẫn giải pháp làm mặt nạ khoai tây, sữa tươi, mật ong

Nguyên liệu làm mặt nạ khoai tây, sữa tươi, mật ong
3 củ Khoai tây
50 ml Sữa tươi không đường
50 ml Mật ong

Cách làm mặt nạ khoai tây, sữa tươi, mật ong:
Khoai tây gọt sạch vỏ, rửa sạch, cho vào nồi luộc chín mềm. Sau đó dầm nhuyễn rồi trộn với sữa tươi cho đến khi được hợp chất dẻo, vừa để kết dính lên mặt.

Cho hợp chất khoai tây, sữa tươi và mật ong vào máy xay, xay cho đến khi thu được hỗn hợp mịn.
Làm sạch mặt với nước ấm, dùng hợp chất thu được sau khi xay đắp lên vùng mặt và cổ, giữ trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm, dùng khăn lau nhẹ nhàng, có biện pháp ứng dụng một loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu hoặc sữa tươi không đường để masage mặt. Thực hiện 2 lần/tuần đều đặn để có hữu hiệu tốt nhất.

Mặt nạ khoai tây sữa tươi mật ong giúp bồi dưỡng các một số dưỡng chất quý chống oxi hóa, vitamin cho da làm cho tái tạo cho da có kết quả tốt. Mặt nạ khoai tây sữa tươi mật ong còn làm giảm thâm quầng mắt rõ rệt, làm xem như làm căng một số vùng da bị nhăn gần mắt.

Ngoài ra, mặt nạ khoai tây sữa tươi mật ong còn làm xem làm dịu da khi bị kích thích do ánh sáng mặt trời quá gắt, cũng như độ ẩm không khí tại bãi biển gây tổn thương da, làm xem như làm sạch da và tẩy tế bào chết.

Thứ Tư, ngày 25 tháng 5 năm 2016

Ăn kiêng low-carb đúng giải pháp làm sao

Chế độ ăn kiêng low-carb là loại bỏ hoàn toàn nguồn năng lượng carbohydrate có trong thức ăn nhiều tinh bột, đường; ăn thoải mái thực phẩm giàu protein và chất béo. 

Theo tiến sĩ Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Dinh dưỡng quốc gia, ưu điểm của chế độ ăn này là giúp quý cô kiểm soát cảm giác đói tốt hơn. Lý do là quá trình chuyển hóa một g carbohydrate (có nhiều trong gạo, mì, cà rốt, những loại rau nhiều tinh bột…) cho 4 kcal rất ngắn, nhưng để chuyển hóa một g protein ra 4 kcal thì rất dài. Để chuyển hóa lượng protein như vậy đòi hỏi dạ dày, dịch tụy… làm việc rất vất vả, đặc biệt là thận bị sức ép lớn phải làm việc nhiều hơn để đẩy lùi nitơ.

Bác sĩ Lê Thị Hải ở Viện Dinh dưỡng Quốc gia dẫn chứng thế giới từng ghi nhận nhiều người mẫu bị suy thận do theo chế độ ăn kiêng này. Có người ăn low-carb thời gian quá lâu, sau đó không thể ăn tiếp bất cứ món gì dẫn đến suy dinh dưỡng, suy nhược rồi suy kiệt cơ thể, tử vong. Đây là chế độ dinh dưỡng không cân bằng, ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài ra, việc giảm cân nhanh sẽ khiến các cơ bị nhão, giảm cơ. Do đó chỉ nên áp dụng chế độ ăn này 2-3 tuần, sau đó ăn cân bằng trở lại và nhất thiết phải tập thể dục để có thể chuyển hóa năng lượng.

Tiến sĩ Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam thì cho rằng ăn low-carb là sai lầm hoàn toàn. Cơ thể con người không thể không ăn tinh bột (chứa gluxit). Gluxit là chất cung cấp năng lượng chủ yếu cho cơ thể, bồi dưỡng những dưỡng chất quý cho vi khuẩn có tác dụng, hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi, giảm cholesterol và điều hòa huyết áp.  

Thực tế nhiều người mới ứng dụng ăn theo chế độ này luôn luôn bị hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi... Gluxit khi vào cơ thể chuyển hóa thành đường- rất quan trọng cho hoạt động của não bộ. Nếu thiếu đường, não sẽ bị thiếu oxy, năng lượng, ảnh hưởng đến thần kinh. Ngoài ra đường cũng đóng vai trò quan trọng với gan, nếu không có đường, gan không hoạt động được. 

"Mọi người không được tuyệt đối kiêng tinh bôt mà chỉ nên hạn chế. Quan điểm của tôi là ăn đa dạng, ăn kìm hãm chứ không được kiêng tuyệt đối cái gì", tiến sĩ Từ Ngữ nói. 

Theo các chuyên gia, quý cô cần lưu ý chọn cách ăn kiêng thật hoàn hảo, không nên giảm cân 2-3 kg trong một tuần. Khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới là nên giảm 5-10% cân nặng trong vòng 3-6 tháng. Đây là quá trình giảm cân an toàn, cũng là thời gian đủ để toàn bộ cơ thể thích nghi, đủ để da giãn ra rồi đàn hồi lại, không bị nhăn nheo… Cắt giảm khẩu phần ăn song vẫn đảm bảo đủ chất bột đường, tối thiểu 120-130 g carbohydrate (khẩu phần ăn bình thường trên 300 g carbohydrate), an toàn hơn cho sức khỏe.

Kể cả khi giảm béo có chủ ý và có kiểm soát thì người giảm cân vẫn có biện pháp gặp hai nguy cơ là bệnh sỏi mật và giảm mật độ xương. Một phụ nữ giảm 4-10 kg thể trọng thì tăng 44% nguy cơ bệnh sỏi mật; càng giảm béo thì càng tăng mối nguy này. Mật độ xương tăng ở bệnh nhân béo phì và giảm sau khi giảm trọng lượng.

Phương Trang

Tham khảo từ: http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/khoe-dep/giam-can/an-kieng-low-carb-dung-cach-nhu-the-nao-3342622.html

Thứ Hai, ngày 23 tháng 5 năm 2016

Việc biến đổi nhân sự ở bộ máy lãnh đạo được kỳ vọng giúp các mảng di động, thiết bị gia dụng có được sự chủ động khi ra các quyết định, đưa LG trở thành một công ty nhạy bén hơn nhằm cạnh tranh với các đối thủ.

LG Electronics mới đây vừa đưa tin một vài thay đổi lớn trong bộ máy lãnh đạo, với mục tiêu giúp công ty mạnh hơn và nhạy bén khía cạnh khác. Theo đó, LG giờ đây sẽ được lãnh đạo bởi ba giám đốc đại diện (representative director): Jo Seong-jin, Chủ tịch và CEO mảng thiết bị gia dụng; Juno Cho, Chủ tịch và CEO mảng mobile; David Jung, Chủ tịch và Giám đốc tài chính (CFO).

Với quyết định này, ba giám đốc đại diện của LG sẽ có "nhiều sự độc lập hơn, nhiều có nhiệm vụ hơn - điều kiện để họ nhanh chóng đưa ra các quyết định". 4 công ty của LG Electronics (Home Entertainment, Mobile Communications, Home Appliance & Air Solution và Vehicle Components) cũng sẽ có quyền tự chủ hơn. Koo Bon-joon, Phó Chủ tịch và CEO thời điểm hiện tại của LG Electronics, sắp tới sẽ chuyển qua đảm nhận một vị trí lãnh đạo khác tại công ty mẹ LG Corp.
Mảng Mobile của LG trong thời gian qua đang có biểu hiện đi xuống, khi mà doanh số smartphone bán ra thấp hơn nhiều so với các đối thủ như Apple hay Samsung. Đổi lại, TV và thiết bị gia dụng lại rất khởi sắc. Với việc trao quyền tự chủ cho lãnh đạo mảng di động và thiết bị gia dụng, LG hy vọng rằng hai mảng này sẽ có những chiến lược linh hoạt hơn, nhanh nhạy hơn nhằm thích ứng vơi thị trường đang có tính cạnh tranh ngày càng khốc liệt.

Thứ Ba, ngày 17 tháng 5 năm 2016

MC Thanh Mai, Việt Trinh khiến người khác xiêu lòng bởi vẻ đẹp rạng ngời, tươi trẻ.

MC Thanh Mai
 Sinh năm 1973 và sau hơn 20 năm chạm ngõ làng giải trí Việt, “Cô thủ môn tội nghiệp” vẫn giữ được nét đẹp rạng ngời cùng thần thái rất là cuốn hút.
 Ở tuổi 40, nữ MC của “Sức sống mới” khiến nhiều người mê đắm bởi nhan sắc không tuổi, cách dẫn chuyện ngọt ngào cùng nụ cười thánh thiện mê hoặc lòng người. Dù rất hiếm thời gian với công việc của một doanh nhân nhưng chị vẫn giữ được làn da mịn màng, gương mặt thon gọn cùng vóc dáng chuẩn đến từng centimet và nhan sắc ấy vẫn không ngừng thách thức thời gian.Là người sở hữu cả sắc lẫn tài nên dù tạo ra ở bất cứ đâu, vẻ thanh lịch, quyến rũ của “gái một con” cùng khả năng hoạt ngôn luôn giúp chị lấy điểm dễ dàng trong mắt người khác.

Việt Trinh
 Ngoài là nữ diễn viên điện ảnh nổi tiếng Việt Nam một số năm đầu thập niên 1990, nhan sắc Việt Trinh luôn được đánh giá là chuẩn mực của nét đẹp Việt..

Đến năm 2011, Việt Trinh quay trở lại nghệ thuật với  chức năng đạo diễn với bộ phim truyền hình tâm lý xã hội “Trở về”. Phim nhận được nhiều lời khen của người trong giới. Nối tiếp thành công đó, cô tiếp tục hợp tác với nhà biên kịch Châu Thổ để cho ra đời phần 2 với bối cảnh một phần tại Lào. Cô chia sẻ đặc điểm riêng của chùm phim là khai thác nét đẹp văn hóa truyền thống của Việt Nam và các nước láng giềng Đông Nam Á.Năm 2013, sau khi làm xong phim truyền hình Vợ của chồng tôi, Việt Trinh lên thói quen làm tiếp phần 3 trong loạt phim Trở về với một phần bối cảnh tại Thái Lan.

 Hơn 20 năm gắn bó với con đường nghệ thuật, Việt Trinh đã khẳng định được tên tuổi của người dùng nó trong lòng người hâm mộ nhiều thế hệ và thời điểm hiện tại, ở tuổi 42, mỹ nhân “Người đẹp Tây Đô” vẫn làm siêu lòng nhiều người bởi vẻ đẹp rạng ngời, tươi trẻ.

Diễm Hương
 Vào những năm cuối thập niên 1980 và đầu 1990, Diễm Hương là nữ diễn viên được yêu thích nhất. Tên tuổi của Diễm Hương gắn liền với các tài tử như: Lý Hùng, Lê Tuấn Anh, Lê Công Tuấn Anh qua một số bộ phim: “Nước mắt học trò”, “Phạm Công Cúc Hoa”, “Sơn Tinh Thủy Tinh”…. Diễm Hương được coi là “ngọc nữ tinh khôi” nhất của màn ảnh Việt lúc bấy giờ vì dù đứng ở đỉnh cao danh vọng nhưng nữ diễn viên sinh năm 1970 vẫn luôn giữ được sự trong sáng, thanh khiết, hiền lành cùng một lối sống lành mạnh không scandal. Dù không còn ở thời xuân sắc nhưng Diễm Hương vẫn giữ được nét đẹp hài hòa, thánh thiện đủ để khiến người khác xao lòng.

Hoa hậu Quý bà Hoàng Yến
Sau 4 năm đăng quang ngôi vị “Hoa hậu Quý bà Việt Nam”, nhan sắc của Hoàng Yến chưa hề có dấu hiệu thuyên giảm theo thời gian và điều đó cũng giúp chị lọt vào top những nhan sắc 7X không tuổi.

Ngoài là một Hoa hậu, Hoàng Yến còn được biết đến là một doanh nhân thành đạt, tích cực trong các hoạt động thiện nguyện cũng như thường xuyên đảm nhận công việc “cầm cân nảy mực” đối với các cuộc thi nhan sắc. Công việc nhiều công việc nhưng bất cứ khi nào hiện diện, Hoàng Yến cũng để lại dấu ấn trong lòng công chúng bởi sự trẻ trung, năng động, tươi tắn, giản dị.Bên cạnh đó, nhan sắc của Hoàng Yến cũng là đề tài thu hút được sự quan tâm của dư luận và người còn nhận xét rằng, bà mẹ 2 con ngày càng trở nên sang trọng, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Thứ Hai, ngày 16 tháng 5 năm 2016

  

 phương pháp giảm trọng lượng bằng mật ong được rất nhiều người biết đến, nhưng làm sao để đạt kết quả giảm béo nhanh nhất với cách này thì có lẽ không nhiều người biết. Dưới đây là phương giảm giảm trọng lượng an toàn và hữu hiệu nhanh nhất với mật ong mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn. Cùng thử xem có đúng không các quý bà nhé!

 

 

 Mật ong và quế 

  

  phương pháp giảm cân với bột quế và mật ong  

 

 Một cấu trúc hữu dụng khác chúng ta có cách liên tục thường xuyên sử dụng pha bột quế với mật ong và nước ấm. 

 Lấy một muỗng bột quế, một muỗng mật ong và một cốc nước ấm. Sau đó pha trộn các thành phần này với nhau và uống thứ nước này khi dạ dày của quý cô trống rỗng. Uống hỗn hợp này không ngừng nghỉ, thực tế nhiều người đã áp dụng phương pháp giảm béo kết quả tốt này và nhận được một vài lợi ích từ nó. 

 Ngoài việc luôn tin tưởng dùng cách giảm béo bằng mật ong, quý cô cũng nên tuân thủ theo 1 chế độ ăn kiêng giảm béo và luyện tập hợp lý để giữ đối với chúng mình luôn có vóc dáng cân đối.Tim hieu thuoc giam can relacore 

 Mật ong và nước ấm 

  

  biện pháp giảm cân với nước ấm và mật ong  

 

 Với một vài hoạt động luyện tập để giảm trọng lượng, quý cô sẽ bị tiêu hao năng lượng, khi bị đốt cháy, chất béo có trong mật ong sẽ cung cấp năng lượng cho các hoạt động mỗi ngày của quý bà, khiến đàn bà giảm dần trọng lượng và mức độ béo phì.Thuoc giam can relacore gia re 

 Nhưng các chuyên gia khuyên quý cô nên uống một muỗng canh mật ong hòa cùng với một cốc nước ấm hàng ngày. 

 Nếu chúng ta muốn dễ dàng hơn trong việc giảm trọng lượng, phái yếu có cơ hội tin tưởng luôn tin tưởng dùng Viên uống giảm cân giúp mình có cảm giác nó, ngán ăn, đồng thời ngăn sự hấp thụ mỡ và chất béo vào toàn bộ cơ thể, đốt cháy mỡ thừa giúp giảm béo mau lẹ, hiệu quả. 

 

 

Thứ Ba, ngày 22 tháng 3 năm 2016

Cam, chanh, bưởi và kiwi có tác dụng tuyệt vời trong việc làm trắng da một bí quyết hiệu quả lại khá an toàn.

Hầu như phái đẹp châu Á, ai ai đều mong muốn có được vẻ ngoài trẻ trung, làn da mịn màng và cố gắng để đạt được điều đó bằng cách dưỡng da, làm trắng da. Không hiếm cô nàng chi rất nhiều tiền đối với một số loại kem hay biện pháp chữa trị bằng hóa chất để có được kết quả nhanh hơn, nhưng cuối cùng lại gây tổn hại đối với làn da. Thay vì lãng phí tiền bạc vào các giải pháp làm đẹp dễ gây hư hại, quý cô có thể thử những loại trái cây để dưỡng da, làm trắng da một bí quyết khỏe mạnh tự nhiên. Đặc biệt, những loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao, thường có vị chua, sở hữu công dụng làm trắng da hữu hiệu hơn hẳn. Dưới đây là những kiểu mặt nạ hoa quả chua chúng ta có giải pháp thực hiện tại nhà và giúp cải thiện làn da đáng kể:

Tag: thuoc trang da nhanh

Cam

Trong quả cam có chứa một làm lượng Vitamin C khá lớn, ngoài ra còn có thêm canxi, hàm lượng axit. Không chỉ có cơ hội giúp phụ nữ bảo quản sức khỏe, làm tăng khả năng miễn dịch, cam còn là một loại quả tuyệt vời giúp quý cô làm trắng da mà không mất quá nhiều công sức. Trong đó, cách làm trắng da hay được ứng dụng nhất với cam là trộn cùng sữa chua.

Sữa chua có chứa men và axit, giúp lấy đi lớp tế bào chết một phương pháp tự nhiên, làn da sẽ trở nên sáng trắng hơn. Vì thế, khi kết hợp sữa chua với cam, lượng vitamin C có trong cam sẽ có tác dụng làm vết thâm nhanh biến mất. Loại mặt nạ rất tốt đối với da, nhất là sau khi da bị cháy nắng hoặc bị sẹo mụn. Bạn nên trộn 1/4 hộp sữa chua không đường, 2 thìa nước cam ép; sau đó thoa đều một lớp mỏng lên mặt. Giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh. Thực hiện đều đặn trong khoảng 2 tuần, phụ nữ sẽ cảm nhận được hiệu nghiệm làm trắng da mà nó mang đến.

Chanh

Chanh là một loại nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp của mọi gia đình, bên cạnh đó, chanh còn có tác dụng tẩy rửa và khử trùng. Bởi hàm lượng axit citic cao trong nước chanh là một chất tẩy rửa, khử mùi có kết quả tốt nhờ có độ PH thấp và tính kháng khuẩn cao. Không những vậy, trong chanh còn chưa rất nhiều vitamin C – một chất làm chậm quá trình lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. 

Với nguyên liệu gồm 1 thìa gel lô hội, 1 thìa mật ong và 1 thìa nước chanh; ban trộn đều một vài nguyên liệu trên thành một hợp chất và đắp lên mặt sau khi đã rửa sạch khoảng 20 phút. Bạn có mẹo hay thực hiện 2 lần/tuần. Đây là một phương pháp hay làm trắng da được nhiều người áp dụng bởi sự không khó của nó. Nếu chúng ta có làn da khô, hãy thay gel lô hội bằng dầu olive.

Bưởi

Là thành viên của gia đình họ cam quýt, bưởi cũng là một nguồn bồi dưỡng vitamin C tuyệt vời làm tăng sức đề kháng của toàn bộ cơ thể. Khi làm đẹp, phái yếu nên chọn bưởi đào vì lượng vitamin C, A trong loại quả này nhiều hơn hẳn những loại bưởi khác. Cắt lấy 1/4 quả bưởi đào, 1/2 quả chanh, vắt nước, bỏ bã. Sau đó trộn đều nước chanh, bưởi và yến mạch đối với hỗn hợp sền sệt là dùng được.  

Bạn rửa mặt sạch, đắp hỗn hợp lên mặt chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả làm trắng da tốt nhất.

Kiwi

Trung bình mỗi kg quả kiwi chứa 95.7mg vitamin C, vì thế nó được gọi là vua của những loại hoa quả. Vitamin C và vitamin E trong kiwi giúp đem lại làn da đẹp, chất ngăn chặn oxy hóa trong nó lại có hiệu quả làm trắng da, loại bỏ tàn nhang và mụn trứng cá, đồng thời làm tăng khả năng làm chậm quá trình lão hóa da.

Công thức hay được ứng dụng là kiwi, đường trắng, sữa chua và bơ. Đường trắng có công dụng tẩy tế bào chết trong khi bơ và sữa chua để làm tăng độ ẩm đối với làn da. Bạn có thể dùng mặt nạ làm trắng da này 2 lần/tuần. Vào đúng dịp mùa hạ, phái yếu sẽ cảm nhận rõ sự sửa đổi sáng mịn của làn da. Nếu là da khô, chị em có cách loại bỏ đường trắng ra khỏi danh sách nguyên liệu.

Lưu ý

- Với một cấu tạo làm trắng da, quý cô cần tuân thủ tuyệt đối định mức quy định của mỗi thành phần. Không nên dùng quá nhiều hay quá ít.

- Bởi làm trắng da nhờ tính axit đặc trưng trong hoa quả, quý cô nên có một số biện pháp che chắn cho da khi ra nắng.

- Dù có nguồn gốc từ thiên nhiên, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc không tưởng nguy cơ gây kích ứng da hay dị ứng. Bạn cần kiểm tra trên vùng da nhỏ ở cánh tay, cổ tay và để lưu trên da trong 5 phút. Nếu không có cảm giác khó chịu tức là nguyên liệu đó an toàn với chúng ta.

- Không lạm dụng. Nếu lạm dụng sẽ vượt qua sức chịu đựng của làn da, từ đó gây tổn thương về lâu dài xem như làn da.

Thứ Hai, ngày 21 tháng 3 năm 2016

Mướp hương không chỉ được biết đến là một loại thực phẩm thơm ngon và ưa thích của nhiều người mà còn được biết đến là loại mỹ phẩm thiên nhiên có công dụng kết quả tốt trong việc chữa nám da mặt. Việc sử dụng mướp hương tươi kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp bạn loại bỏ được một số vết nám, tàn nhang, đem đến một làn da mịn màng và tươi trẻ.

Trị nám với mặt nạ dưa chuột và mướp
 
Bạn cần chuẩn bị 1 quả dưa chuột, 1 quả mướp non. Sau khi rửa sạch dưa chuột và mướp. Bạn gọt vỏ và cho vào máy xay để xay nhuyễn với nhau.

Sau đó, chúng mình bọc lấy nước và thoa đều lên những vùng da bị nám và rửa sạch sau 10 phút. Bạn nên thực hiện 2 lần/1 tuần để có được kết quả tốt tốt nhất.

Trắng sáng da với mặt nạ ướp mướp hương
 
Với đặc tính thanh mát, mặt nạ mướp hương giúp giải độc tốt nên nước ép của nó cũng tác dụng giúp da trở nên trắng sáng hơn.

Chỉ cần 1/2 trái mướp non, rửa sạch, xay nhuyễn sau đó đắp lên mặt để trong vòng khoảng 20 phút.  Một thời gian ngắn, chúng ta sẽ thấy làn da cải thiện rõ rệt, trắng sáng và hồng hào hơn bao giờ hết.

Trị nám da và mụn với lá mướp non
 
Trong đông y, lá mướp có tính chất ngọt, chua mát và có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm nên có cơ hội dùng để đắp lên da điều trị mụn trứng cá sưng tấy.Lá mướp hương có mẹo hay giúp da mặt thoát khỏi tình trạng thâm nám.

Sau khi rửa sạch lá mướp non, bạn phải xay nhuyễn và đắp lên mặt từ 15 đến 20 phút. Mỗi tuần khoảng 2 lần, bạn sẽ khôi phục được da mặt của người dùng nó nhằm xua tan một số sắc tố thẫm của da.

Giảm nếp nhăn với nước ép mướp
 
Với thành phần chứa nhiều vitamin C và các axit chống lại sự oxy hóa, mướp hương được gọi là một trong một số công cụ đắc lực giúp chúng ta giữ được một vài nét thanh xuân.

Nước ép mướp thuộc tính lành, thanh mát nên có mẹo hay tin dùng cho hầu hết các loại da mà không sợ bị dị ứng, chúng mình có giải pháp thoải mái thoa lên da bất cứ lúc nào.

Trị bệnh ngoài da
 
Lấy quả mướp hoặc lá mướp thật non, giã át rồi vắt lấy nước. Nước mướp này dùng để bôi mặt ngày vài lần không những giúp da đẹp mà còn trị được các bệnh như da tàn nhang, viêm lỗ chân lông, da đỏ và sần.